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拳击基础练习技巧视频课程

作者: 小雨 时间: 2022-7-27 02:07:57 分类: 浏览:

拳击基础练习技巧视频课程

课程介绍

在练习拳击的过程中,我们掌握了很多基本的拳击技巧,这将提高你的训练、攻防技能。 保持你的站姿,出拳锐利。 这样,您将在有限的时间内完成高质量的练习。 如果你想用正确的姿势有效地击打沙包,而不是一直在沙包周围喘气来展示你的“斗志”,那就不要在沙包面前浪费你的情绪!

学习地址

百度:https://pan.baidu .com/s/1SRA17f1hxAxcYVfScHn43Q

天翼:https://cloud. 189.cn/t/Ubeim2QruYn2(接入码:zi7e)

阿里:https://www.aliyundrive.com/s/vP4uWFYGnCH

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